Julia Demange
Thérapeute énergéticienne à Clermont-Ferrand
Julia Demange
Thérapeute énergéticienne à Clermont-Ferrand

Coaching bien-être

Conseils bien-être

Les piliers pour soutenir un bien-être global sont : la nutrition ; l’hydratation ; le mouvement ; la respiration ; la qualité de repos ; la sérénité. Dans mon approche, il ne s'agit pas seulement de parler de votre alimentation, de sport, etc. C'est aussi inviter de nouvelles habitudes dans votre quotidien pour vous sentir plus en paix, telles que la méditation ou la respiration de pleine conscience. Opérer un changement d'habitudes demande de la patience. Ici, on priorise l'écoute de soi attentive et bienveillante. Je vous accompagne pas à pas dans votre démarche.

 

Grâce à mon outil de diagnostic, le bilan Iomet mis en place par le laboratoire Nutergia, nous pouvons avoir une idée précise de ce qu'il est nécessaire de rééquilibrer dans vos habitudes et diminuer des symptômes physiques comme la fatigue, l'anxiété, une mauvaise digestion, un vieillissement cellulaire prématuré, etc. Vous pourrez bénéficier de conseils sérieux en nutrition et compléments naturels qui vous aideront à vous sentir mieux dans votre corps et de façon globale. 

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